Brezilyalı araştırmacılar tarafından 2016 yılında yapılan bir inceleme ve meta-analiz, ışık terapisinin kas performansını ve genel egzersiz kapasitesini artırma yeteneği üzerine mevcut tüm çalışmaları ele aldı. 297 katılımcıyı içeren on altı çalışma dahil edildi.
Egzersiz kapasitesi parametreleri arasında tekrar sayısı, yorulma süresi, kan laktat konsantrasyonu ve laktat dehidrojenaz aktivitesi yer almaktadır.
Kas performansı parametreleri arasında tork, güç ve kuvvet yer almaktadır.
