Akıllı ilaçlar veya bilişsel güçlendiriciler olarak da adlandırılan nootropikler (telaffuz: no-oh-troh-picks), son yıllarda popülaritesinde çarpıcı bir artış yaşadı ve birçok kişi tarafından hafıza, yaratıcılık ve motivasyon gibi beyin fonksiyonlarını geliştirmek için kullanılıyor.
Kırmızı ışığın beyin fonksiyonlarını geliştirme üzerindeki etkileri önemlidir ve bilimsel olarak kanıtlanmıştır.Aslında, kırmızı ve kızılötesi spektrumlardaki ışık, insanoğlunun şimdiye kadar keşfettiği en güçlü nootropikler olabilir.Biraz bilime bakalım:
Teksas Üniversitesi'ndeki Austin araştırmacıları başvurdukızılötesi lazer ışığısağlıklı gönüllülerin alınlarına uygulandı ve dikkat, hafıza ve ruh hali gibi bilişsel parametreler üzerindeki etkileri ölçüldü.Tedavi edilen grup, tedaviden sonraki iki haftalık takip süresi boyunca reaksiyon süresinde, hafızada ve olumlu duygusal durumlarda artışta iyileşmeler yaşadı.
"Bu veriler, transkraniyal lazer stimülasyonunun, bilişsel ve duygusal boyutlarla ilgili olanlar gibi beyin fonksiyonlarını artırmak için invaziv olmayan ve etkili bir yaklaşım olarak kullanılabileceğini ima ediyor."
etkilerini araştıran başka bir çalışmakızılötesi lazer ışığıbeyinde hem bireysel olarak hem de aerobik egzersizle kombinasyon halinde.Amerikalı araştırmacı grubunun 2016'da bildirdiğine göre, ışık veya egzersiz uygulanmayan kontrol grubuyla karşılaştırıldığında,
“Transkranialkızılötesi lazerstimülasyon ve akut aerobik egzersiz tedavileri, bilişsel gelişim için benzer şekilde etkiliydi, bu da prefrontal bilişsel işlevleri benzer şekilde artırdıklarını düşündürüyor.
Gönderim Zamanı: 27 Ekim 2022