Vücudun az bilinen kısımlarından biri olanışık tedavisiincelediğimiz çalışmalar kaslardır.İnsan kas dokusu, hem uzun süreli düşük tüketim hem de kısa süreli yoğun tüketim için enerji sağlayabilmesi gereken, enerji üretimi için oldukça özelleşmiş sistemlere sahiptir.Bu alandaki araştırmalar, her ay düzinelerce yeni yüksek kaliteli çalışma ile son birkaç yılda önemli ölçüde hızlanmıştır.Kırmızı ve kızılötesi ışık, eklem ağrısından yara iyileşmesine kadar çeşitli rahatsızlıklar ve durumlar için yoğun bir şekilde incelenmiştir, çünkü muhtemelen hücresel etkilerin temel bir enerji seviyesinde çalışmak için teorize edilmesidir.Yani ışık kas dokusuna nüfuz ederse, orada yararlı etkiler gösterebilir mi?Bu yazımızda ışığın bu sistemlerle nasıl etkileşime girdiğini ve varsa ne gibi faydalar sağlayabileceğini inceleyeceğiz.
Işık, kas işleviyle etkileşime girebilir, ama nasıl?
Işığın kas dokusunu nasıl etkileyebileceğini anlamak için önce kas dokusunun gerçekte nasıl çalıştığını anlamamız gerekir.Şu anda bildiğimiz her türün her hücresinde yaşam için enerji gereklidir.Hayatın bu gerçeği, kas dokusunda, mekanik bir bakış açısıyla, diğer herhangi bir doku türünden daha belirgindir.Kaslar harekete dahil olduğundan, enerji üretiyor ve kullanıyor olmalılar, yoksa hareket etmezlerdi.Bu temel enerji üretimine yardımcı olan her şey değerli olacaktır.
Işık tedavisi mekanizması
Işık terapisi, mitokondri (mitokondri enerji üretiminden sorumlu organellerdir) olan vücudun hemen hemen her hücresinde iyi bilinen bir mekanizmaya sahiptir.Buradaki ayrıntılar hakkında daha fazla bilgi edinmek için Sitokrom C Oksidaz ve Nitrik Oksit'e bakabilirsiniz, ancak temel olarak hipotez, hem kırmızı hem de yakın kızılötesi ışığın mitokondrimizin solunum sürecini tamamlamasına yardımcı olarak daha fazla CO2 ve ATP (enerji) vermesidir.Bu, teoride, kırmızı kan hücreleri gibi mitokondriden yoksun olanların yanı sıra, vücudun hemen hemen her hücresinde geçerli olacaktır.
Kas-enerji bağlantısı
Kas hücrelerinin temel özelliklerinden biri, mitokondride istisnai derecede bol olmaları ve yüksek enerji taleplerini karşılamak için onlara ihtiyaç duymalarıdır.Bu, iç organlarda bulacağınız gibi iskelet kası, kalp kası ve düz kas dokusu için geçerlidir.Kas dokusundaki mitokondri yoğunluğu, türler ve vücudun bölümleri arasında değişir, ancak hepsinin çalışması için yüksek derecede enerjiye ihtiyacı vardır.Genel olarak zengin varlığı, ışık terapisi araştırmacılarının kasları hedefleme uygulamasıyla neden diğer dokulardan daha fazla ilgilendiklerini gösteriyor.
Kas kök hücreleri – ışıkla geliştirilmiş büyüme ve onarım?
Büyüme ve onarımda yer alan bir tür kas kök hücresi olan miyosatellit hücreleri de ışık tedavisinin önemli bir potansiyel hedefidir1,5, hatta belki de uzun vadeli etkiler sağlayan ana hedeftir.Bu uydu hücreler, ışık terapisiyle geliştirilebilecek bir süreç olan (egzersiz veya yaralanma gibi mekanik hareketler gibi) zorlanmaya yanıt olarak aktif hale gelir9.Vücudun herhangi bir yerindeki kök hücreler gibi, bu uydu hücreler de esasen normal kas hücrelerinin öncüleridir.Genellikle rahat, hareketsiz bir durumda bulunurlar, ancak yaralanma veya egzersiz travmasına yanıt olarak iyileşme sürecinin bir parçası olarak diğer kök hücrelere veya tamamen işlevsel kas hücrelerine dönüşürler.Son zamanlarda yapılan araştırmalar, kök hücrelerdeki mitokondriyal enerji üretiminin, kaderlerinin birincil düzenleyicisi6 olduğuna ve esas olarak hız ve verimliliklerinin yanı sıra 'programlanmalarını' belirlediğine işaret ediyor.Işık terapisinin arkasındaki hipotez, mitokondriyal fonksiyonun güçlü bir destekçisi olabileceği yönünde olduğundan, ışığın kök hücreler yoluyla kas büyümemizi ve onarımımızı nasıl geliştirebileceğini açıklayan açık bir mekanizma mevcuttur.
iltihaplanma
Enflamasyon, kas hasarı veya stres ile ilişkili tipik bir özelliktir.Bazı araştırmacılar, ışığın (uygun şekilde kullanılırsa) enflamasyonun3 şiddetini azaltmaya yardımcı olabileceğini (CO2 seviyelerini artırarak - bu daha sonra inflamatuar sitokinleri/prostaglandinleri inhibe etmeye devam eder) yardımcı olabileceğini ve böylece yara izi/fibrozis olmadan daha verimli onarıma izin verebileceğini düşünmektedir.
Gönderim zamanı: 21 Eylül 2022