Kulak çınlamasıDışarıdan herhangi bir ses gelmeden kulaklarda çınlama, vızıldama veya tıslama sesi duyulması durumudur. Çok sinir bozucu olabilir ve uyku, odaklanma ve ruh halini etkileyebilir. Bazı insanlar şimdi bunun için çeşitli yöntemler deniyor.kırmızı ışık terapisi (RLT)Kulak çınlaması semptomlarını yönetmeye yardımcı olmanın doğal bir yolu olarak.
Kırmızı Işık Terapisi Kulak Çınlamasına Nasıl Yardımcı Olabilir?
-
Kan akışını iyileştirir.
RLT, iç kulakta ve baş çevresinde kan dolaşımını artırarak kulak sağlığını destekleyebilir. -
İltihabı azaltır
Eğer iltihaplanma kulak çınlamasına neden oluyorsa veya kulak çınlamasını kötüleştiriyorsa, kırmızı ışık sakinleşmeye yardımcı olabilir. -
Sinir fonksiyonunu destekler.
Kırmızı veya yakın kızılötesi ışık, hasar görmüş işitme sinirlerini korumaya veya onarmaya yardımcı olabilir.
Kulak Çınlaması İçin Kırmızı Işık Terapisi Nasıl Kullanılır?
-
Düşük seviyeli kırmızı veya yakın kızılötesi ışık kullanın.
Dalga boyları civarında630–850 nmyaygın olarak kullanılırlar. -
Kulağın yakınına uygulayın.
Işığı yerleştirinkulağın arkasında, çene hattı boyunca, veyaboyundaCihaza bağlı olarak değişir. -
Oturum süresi
Şununla başlayın:Her iki taraf için 5-10 dakikaGünde bir kez veya iki günde bir. -
Tutarlı olun.
Düzenli kullanımda4-8 haftaİyileşmeyi fark etmek için bazı adımlar gerekebilir.
Önemli İpuçları
-
Do Işığı doğrudan kulak kanalınıza tutmayın.Cihaz bu amaç için üretilmediği sürece.
-
Her zaman şunları takip edin:üreticinin talimatları.
-
Sonuçlar kişiden kişiye değişebilir; kırmızı ışık terapisi herkes için işe yaramayabilir.
Çözüm
Kırmızı ışık terapisi, kan dolaşımını ve sinir fonksiyonunu iyileştirerek kulak çınlaması semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek nazik ve invaziv olmayan bir yöntemdir. Kesin bir tedavi olmasa da, daha kapsamlı bir sağlık planının parçası olabilir.