Solaryumlar genellikle insanlara güneş ışığına maruz kalmadan bronz bir renk vererek daha çekici görünmelerini sağlamak için kullanılır. Ancak solaryumun ne sıklıkla kullanılması gerektiği cilt tipinize, hedeflerinize ve en önemlisi sağlığınıza bağlıdır. Gerçek şu ki: bazı insanlar solaryumları düzenli olarak kullanırken, sık kullanım risklidir ve sağlık uzmanları tarafından önerilmez.
Ne sıklıkla bronzlaşmalısınız?
Birçok solaryum salonu şu gibi bir program önermektedir:
İlk etapta, temel bir bronzluk elde etmek için haftada üç veya dört seansla başlamanız önerilir.
Her hafta sadece bir veya iki seans, her şeyin yolunda gitmesi için yeterli.
Ancak bu program sağlığınız için güvenli değil ve birçok sağlık kuruluşu solaryum kullanımını önermiyor.
Solaryum kullanmadan önce dikkat edilmesi gerekenler
1. Cilt Tipi
Açık tenli kişiler (Fitzpatrick ölçeğinde I-II tipleri) kolayca yanar ve cilt hasarı görme olasılıkları daha yüksektir.
Koyu ten daha kolay bronzlaşabilir, ancak yine de güneşten zarar görebilir ve cilt kanserine yakalanabilir.
2. Sandığınızdan daha fazla UV ışığına maruz kalıyorsunuz.
Solaryum cihazları, cildinizin derinliklerine kadar nüfuz eden çok miktarda UVA ışını yayar.
Zamanla çok fazla kullanmak, hasarı artırabilir ve bu da şunlara yol açabilir:
Kırışıklıklar ve çok hızlı yaşlanmak.
(Göz koruması kullanmıyorsanız) Gözlerinizle ilgili sorunlar yaşayabilirsiniz.
Cilt kanseri, özellikle de melanom adı verilen çok tehlikeli türü.
3. Cilt kanserine yakalanma olasılığı daha yüksektir.
35 yaşından önce solaryum kullanmak, melanom riskinizi %75'e kadar artırabilir.
Ara sıra bile kullanmak, bazı kanser türlerine yakalanma olasılığınızı artırabilir.
"Güvenli" bir frekans var mı?
Dermatologlara ve halk sağlığı uzmanlarına göre:
Güvenli bir kullanım sıklığı yoktur. Solaryum kullanmak sağlığınız için zararlıdır.
Ayda bir veya iki kez solaryum kullanmak bile zamanla zararlı olabilir.
Bronzlaşmış bir görünüm elde etmek istiyorsanız, işte bazı daha sağlıklı seçenekler.
Normal solaryum yerine şunları deneyin:
Kendiliğinden bronzlaşma ürünleri (losyonlar, köpükler ve spreyler)
Bronzlaşmış görünmek istediğinizde sprey bronzlaşma.
Cildinizi bronz gösteren makyaj ürünleri.
Yavaş yavaş bronzlaştırıcı nemlendiriciler
Bu seçenekler DNA'nıza zarar vermeden size altın rengi bir ışıltı kazandırabilir.
Özet burada sona eriyor.
Solaryum, cildinizin rengini değiştirmek için kullanılan bir tür ekipmandır.
