Adet sancıları (dismenore) her ay milyonlarca kadını etkileyerek alt karın ağrısı, pelvik gerginlik ve bazen sırt veya uyluk rahatsızlığına neden olur. Ağrı kesici ilaçlar yaygın olsa da, giderek daha fazla insan iltihabı azaltmak ve rahim kaslarını gevşetmek için doğal bir yöntem olarak kırmızı ışık terapisine (RLT) yönelmektedir.
Kırmızı Işık Terapisi Adet Sancılarına Nasıl Etki Eder?
Kırmızı ışık terapisi, dalga boyları arasında değişen dalga boylarını kullanır.630–660 nm (kırmızı)Ve810–850 nm (yakın kızılötesi)Dokuya derinlemesine nüfuz etmek için. Adet krampları için bu dalga boyları şunları yapabilir:
1. Pelvik Dokudaki İltihabı Azaltmak
Adet sancıları genellikle iltihaplanmaya ve kramplara neden olan yüksek prostaglandin seviyelerinden kaynaklanır. Kırmızı ışık terapisi şu konularda yardımcı olur:
-
İltihap belirteçlerini düşürmek
-
Oksidatif stresi azaltın
-
Tahriş olmuş pelvik kasları sakinleştirir.
2. Rahimdeki Kan Akışını İyileştirmek
Daha iyi kan dolaşımı = daha fazla oksijen iletimi = kas spazmlarında azalma.
Bu, dismenore (adet sancısı) semptomlarının hafifletilmesinde en önemli mekanizmalardan biridir.
3. Düz Kasları Gevşetin
Yakın kızılötesi ışık daha derinlere nüfuz eder ve rahim kas kasılmalarını hafifletmeye yardımcı olur.
4. Ağrı Sinyallerini Azaltın
RLT, endorfin salınımını destekler ve sinir sistemini düzenleyerek krampların şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Kadınların Genellikle Bildirdiği Faydalar
-
Daha hafif karın ağrısı
-
Sırt ve uyluk rahatsızlığında azalma
-
Dönemler boyunca hareket kabiliyetinde iyileşme
-
Ağrı kesicilere daha az bağımlılık
-
Daha hızlı rahatlama ve konfor
Bazı kullanıcılar sadece birkaç dakika sonra rahatlama hisseder.10-20 dakikatedavi.
Kırmızı Işık Nereye Uygulanır?
-
Alt karın bölgesi
-
Bel
-
İç uyluklar (yansıyan ağrı için)
Profesyonel tam vücut cihazları—如MERICAN Kırmızı Işık Terapi Yatağı M4N—Daha geniş kapsam ve yoğunluk sayesinde daha da derin faydalar sağlar.
En İyisi İçin
-
Birincil dismenore
-
İltihap kaynaklı kramplar
-
Kas gerginliği
-
Stres veya gerginlikle ilgili ağrı