Kırmızı ışık terapisi genel olarak güvenli ve invaziv olmayan bir yöntem olarak kabul ediliyor, ancak birçok kullanıcı hala önemli bir soru soruyor:
Kırmızı ışık terapisi sırasında göz korumasına ihtiyacım var mı?
Cevap şunlara bağlıdır:cihaz türü, ışık yoğunluğu, tedavi alanı ve maruz kalma mesafesi.
Kırmızı Işık Terapisi Gözler İçin Tehlikeli mi?
Kırmızı ışık terapisi, kırmızı ve yakın kızılötesi dalga boylarını kullanır (tipik olarak630–660 nm ve 810–880 nm), ki bunlarUV radyasyonu içermezve genellikle mavi ışıktan daha az zararlıdır.
Ancak, yüksek yoğunluklu ışığa doğrudan göz teması şu sonuçlara yol açabilir:
-
Göz yorgunluğu
-
Geçici rahatsızlık
-
Parlaklığa duyarlılık
Göz Korumanın Tavsiye Edildiği Durumlar
Aşağıdaki durumlarda göz koruması önerilir:
-
Yüksek güçlü profesyonel veya tam vücut sistemleri kullanmak
-
Yüz bölgesine veya gözlere yakın bölgelere uygulanan tedaviler.
-
Uzun süreli maruz kalma süreleri
-
Kişisel ışık hassasiyeti veya mevcut göz rahatsızlıkları
Profesyonel klinikler genellikle önlem olarak koruyucu gözlük sağlarlar.
Göz korumasının gerekli olmayabileceği durumlar
Göz koruması şu durumlarda isteğe bağlı olabilir:
-
Yüzden uzak bölgelerin (vücut, bacaklar, sırt) tedavisi
-
Düşük yoğunluklu ev cihazları kullanmak
-
Kısa yüz bakım seansları sırasında gözleri kapalı tutmak
Yine de, gözün doğrudan güneş ışığına maruz kalmasından kaçınmak her zaman tavsiye edilir.
Göz Sağlığı İçin En İyi Uygulamalar
-
LED ışıklarına asla doğrudan bakmayın.
-
Üretici tarafından önerilen mesafelere uyun.
-
Oturum süresini sınırlayın
-
Şüphe duyduğunuz durumlarda onaylı göz koruyucu ekipman kullanın.
Çözüm
Bu yüzden,Kırmızı ışık terapisi sırasında göz korumasına ihtiyacınız var mı?
Kırmızı ışık terapisi genel olarak göz için güvenli olsa da, rahatsızlığı en aza indirmek ve güvenli kullanımı sağlamak için yüksek yoğunluklu veya yüz bölgesine uygulanan tedavilerde koruyucu gözlük kullanılması önerilir.
