Işık terapisini haftada kaç gün kullanmalısınız?En iyi sonuçlar için, ışık terapisi tedavilerinizi her gün veya haftada en az 5+ kez yapın.Tutarlılık, etkili ışık tedavisi için çok önemlidir.Işık terapisini ne kadar düzenli kullanırsanız, sonuçlarınız o kadar iyi olur.Bir tedavi kısa vadeli bir fayda sağlayabilir, ancak daha uzun süreli etkileri görmek için düzenli ışık tedavisi gerekir.Düzenli kullanım çok önemli olduğu için, kişisel bir ışık tedavisi cihazı kullanmak, daha seyrek tedaviler için bir spaya veya dermatoloğa gitmekten daha etkilidir.
Çok sayıda kişisel ışık tedavisi cihazı vardır ve tedavi yönergeleri ile en iyi uygulamalar farklılık gösterir.Luminance RED gibi cilt koşulları için hedeflenen bir cihaz kullanıyorsanız, ışık terapisini Merican LED Terapi Işıkları gibi tüm vücut kullanımı için tasarlanmış daha büyük bir cihazdan farklı kullanacaksınız.
Sonuç: Tutarlı, Günlük Işık Tedavisi Optimaldir
Işık terapisini kullanmak için birçok farklı ışık terapisi ürünü ve nedeni vardır.Ancak genel olarak, sonuçları görmenin anahtarı, ışık terapisini mümkün olduğunca tutarlı kullanmaktır.İdeal olarak her gün veya uçuk veya diğer cilt rahatsızlıkları gibi belirli sorunlu noktalar için günde 2-3 kez.
Gönderim zamanı: 25 Temmuz 2022