Başa çıkılması en zor bağımlılıklardan biri olmasına rağmen alkolizm etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Alkolizmle yaşayanlar için kırmızı ışık terapisi de dahil olmak üzere çeşitli kanıtlanmış ve etkili tedaviler vardır. Bu tür bir tedavi alışılmışın dışında görünse de, aşağıdakiler gibi bir dizi avantaj sunar:
İyileştirilmiş Ruh Sağlığı: Kırmızı ışık terapisi seansları ve kırmızı ışık terapisinin genel olarak kaygı ve gerginliği azaltmaya yardımcı olduğu bulunmuştur. Bu, alkolizmden kurtulan kişinin rahatlamasına, daha olumlu bir zihniyete girmesine ve sinirliliklerinin azalmasına yardımcı olur. Kişinin zihinsel durumunu geliştirerek iyileşmesine daha kolay bir şekilde kendini adayabilir.
Daha Doğal Bir Uyku Döngüsü: Birçok alkolik ayık olduktan sonra uyumayı zor bulur. Kırmızı ışık terapisi yardımcı olabilir. Uyku sorunlarının nedenlerinden biri uyanık olunan saatlerde aydınlatmanın düzensiz olmasıdır. Kırmızı ışık terapisi seansları sırasında kendilerini parlak kırmızı ışığa maruz bırakan ışığın kendisi, uyanıklık ve uyku arasındaki ayrımı bilinçaltında güçlendirmeye yardımcı olur.